Small group training

De Fitbox

Small group training

Sport je niet graag alleen of in grote groepen? Maar liever met een collega, vriend(in), trainingsbuddy? In kleine groepjes van maximaal 4 personen?

Dan kan je bij de Fitbox kiezen voor een small group training! 

Tijdens een small group training wordt er gewerkt aan zowel uithouding, kracht, stabiliteit, lenigheid als core oefeningen.

Doordat de groepjes klein worden gehouden, kan er nog steeds voldoende gecoacht worden en kunnen de oefeningen worden aangepast per individu.

Bij mooi weer kunnen deze lessen eventueel ook buiten plaatsvinden in de mooie, grote en rustige tuin van De Fitbox!

Elke sessie duurt 60 minuten.

 

Prijs: €15 per deelname.

Inschrijven kan via 0472/32.27.15, mailen naar defitbox@gmail.com, via de website of facebook

 

* De lessen gaan enkel door vanaf 3 inschrijvingen.

 

Interesse?