Personal training

De Fitbox

Personal training

 

Tijdens de eerste sessie wordt er een vragenlijst en assesment afgenomen. Om uw persoonlijke doelstelling te kunnen verwezenlijken, wordt er  individueel bepaalt wat we voor u kunnen betekenen tijdens de kennismakingsessie. Tijdens deze eerste sessie wordt er ook een cardio en krachttest afgenomen. Aan de hand van deze tests, kunnen de volgende sessies op maat worden uitgewerkt en kunnen we u optimaal begeleiden.  Zo maakt u meteen kennis met de work out’s die de Fitbox u te bieden heeft!

 

U kan u moeilijk verplaatsen? Geen probleem! De Fitbox biedt ook personal trainingsessies aan huis aan!

Interesse?